SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] człowiek nawet jak nie będzie chciał sie zdrowo odżywiać, to i tak będzie dostarczał niezbędnych składników odżywczych.'' ''Jeśli rzeczywiście przeczytałeś tyle stron ile napisałeś to powinieneś wiedzieć że wzrostu zmienić nie można , możesz sobie żreć danonki i inne gowna , pic hektolitry mleka , wisiec po kilka godzin na drązku ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 16:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w zyciu liczy się to co jest w głowie. I jeszcze jedno anarki mówi(to mnie najbardziej roz***ało śmiałem się w*****) jak laska ma 170 to spoko ale jak zaloży szpile to ma 180cm głupota do kwadratu szpilki co mają 10cm to ciekawe jak ona by szła to jak moja siostra ma 176 i założy szpilki przypusćmy 10cm to by musiała byc taka jak a [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-02 18:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bo tak to, na pewno więcej osób skarżyłoby się na takie dolegliwości. Historię można potraktować z lekkim przymrużeniem oka. Co do wzrostu. Jak ktoś się pyta „ile urosnę?” to dobrze powiedziała jedna osoba i ja także to napisałem w moim poście. My nie wiemy, udaj się do lekarza endokrynologa, on prawdę Ci powie. Co do [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 01:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sie zgadza? Omega 3 -> ryby , oliwaz oliwek , orzechy wloskie , tran Omega 6 -> pestki z dyni , lonecznik , zóltka jaj Jakie produkty maja jeszcze w sobie omege? oraz ile g tej omegi ma kazdy produkt albo gdzie moge znalesc taka ropziske bo chce policzyc ten stosunek. 2.Ktora opcja jest lepsza a) Poniedzialek/Sroda/Piatek FBW [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 12:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Na filmiku ostatnia seria, już ciężko szło. I w ogóle to o żesz kurczę jak piekły barki. Fajnie, że wprowadzilismy nowe ćwiczenie, podoba mi się :-) I w sumie nie pytałam ile serii mam wykonywać ? Założyłam, że 4 będzie okej. https://youtu.be/i8hWmMVHCYA Cztery serie będzie ok. Jak zostaje siły to można powtórzeń więcej lub startować z [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 11:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] występuje niedożywienie wśród dzieci, przekłada się to na ich wzrost w dorosłym życiu. Wzrost człowieka uwarunkowany jest genetycznie i niestety nie mamy wpływu na to, ile urośniemy. Jest szansa na to, żeby minimalnie wpłynąć na niego jeszcze w okresie wzrostu kośćca, czyli do około 18-21 roku życia. Po tym czasie nie ma już możliwości [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzic czy sie rosnie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sporą ilość witamin oraz składników mineralnych, niezbędnych do poprawnej pracy, a także wzrostu organizmu. Warto oznaczyć witaminę D 25 (OH) i zacząć suplementację, o ile badanie wykaże niedobór. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_4000_Forte-opis36353.html. Rozpoczęcie sesji treningowych 3-4 razy w tygodniu również do dobry [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 16:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Nigh, ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 09:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    U mnie to samo 2-3kg niby tak nie mało a od razu wygląda się gorzej . A ile trzeba się namęczyć żeby potem zbić to 2-3kg. Nene z tego pamiętam to jesteś podobnego wzrostu jak ja więc mamy troche gorzej bo widać zaraz każdy kg

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 19:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    U mnie to samo 2-3kg niby tak nie mało a od razu wygląda się gorzej . A ile trzeba się namęczyć żeby potem zbić to 2-3kg. Nene z tego pamiętam to jesteś podobnego wzrostu jak ja więc mamy troche gorzej bo widać zaraz każdy kg Jak kilogram na miesiąc spadnie przy sporym deficycie to już jest sukces :-P Zmieniony przez - missInvincible w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 20:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    U mnie to samo 2-3kg niby tak nie mało a od razu wygląda się gorzej . A ile trzeba się namęczyć żeby potem zbić to 2-3kg. Nene z tego pamiętam to jesteś podobnego wzrostu jak ja więc mamy troche gorzej bo widać zaraz każdy kg Jak kilogram na miesiąc spadnie przy sporym deficycie to już jest sukces :-P Zmieniony przez - missInvincible w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-01 19:07:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "ile masz lat i ile czasu już trenujesz ? " 16lat trenuje równe 2 miesiace "edit : i ile masz wzrostu , ile ważysz ? " 180cm wzrostu ,waże 60kg ... A czemu pytasz :) ?? Moge liczyc jeszcze na jakies porady ??? :D Dzięki za linki :) Takie cos mi bedzie potrzebne.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-01 07:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hey sarunia! Jak to ? nic a nic? a mierzylas sie? zakladalas jakies ciasne spodnie? i nic kompletnie??? ile jestes na diecie? ile wazysz ile masz wzrostu? bylas na jakiejs diecie wczesniej? jakiej? Jak to napiszesz to moze ci cos podpowiemy :)

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 14:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zapomniała bym! Jak możesz to powiedz ile masz wzrostu i ile wazysz. Ile straciłaś w obwodach? Boże jak mi gorąco... A tak wogóle to też jestem nowa.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-24 17:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] glukoza uzupełnia zapas glikogenu. Tłuszcze są mniej groźne, bo zawarty w nich glicerol w ogóle nie jest magazynowany, a kwasy tłuszczowe magazynują się tylko na tyle, na ile wystarcza zapasu glukozy do produkcji ufosforylowanego glicerolu. Aminokwasy z białek w praktyce w ogóle nie mogą być magazynowane w formie molekuł tłuszczu zapasowego, a [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-01 15:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Kreatyny "M3") A do tego HGH Natural Support (hormon wzrostu) co jest nowoscia na rynku polskim. Oprocz tego dietka no i trening jakies 4-5 razy w tyg. na tyle na ile pozwala czas ;) Oczywiscie jak kazdy pewnie tutaj chce nabrac formy przed wakacjami i dlatego chce przybrac na masie a za jakies 4 miesiace wyrobic sobie troche rzezbe. I [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 14:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost- RTG nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Tak naprawdę wzrost jest w głównej mierze uwarunkowany genetycznie i wątpie, by dało się na podstawie obwodu nadgarstka ocenić ile będziemy w dorosłym życiu mierzyli wzrostu. Jeśli masz wysokich rodziców to prawdopodobnie ty również taki będziesz ale nikt nie jest w stanie określić ile dokładnie cm będzie wynosił Twój wzrost. Stąd nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12313 Data: 2018-01-05 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie dzieci Dzieci w wiek przedszkolnym (2-5lat) nie muszą spędzać tyle czasu na ćwiczeniu gibkości ile dzieci starsze, czy dorośli. Ciało dzieci jest tak elastyczne, że nawet podczas zwykłej zabawy ich stawy pracują w pełnym zakresie ruchów. W wieku od 6 do 10 lat ruchliwość ramion i bioder zmniejsza się. Aby zapobiec redukcji zakresu [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 23:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    buahahaha Jesteś żenujący Jedynce co jesteś w stanie mi zrobić, to obrażać. Tym samym własciwie pokazałes ile jestes wart cieniu "Istna groteska i kpina na temat Twojej osoby to ostatnia odpowiedz na ten post, nie widze sensu ciagnac dalej tej zalosnej dyskusji, bo i tak wiesz ze jestes nic nie wartym kurduplem i kazdy moze Cie bez trudu [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 13:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    HEj moje koleżanki tesz chcą sie dowiedzieć ile będą miały wzrostu. Jedna z nich ma 13 lat i 160cm jej tata ma: 184cm mama:159cm, druga koleżnaka ma 14 lat i 171cm jej tata ma:194cm a mama:158cm. Ile będą miały wzrostu? A i sorka ze znowu to pisze ale nie wiem na której stronie tego forum można się tego dowiedzieć.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 22:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)